生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前(qián)面的(de)时(shí)分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频(pín)，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟(shú)茶(chá)的冲泡(pào)办法，熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造(zào)，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶(yè)口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶(chá)是两种彻底不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质(zhì),假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)是质(zhì)量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁(jìn)止将(jiāng)生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多(duō)，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖(gài)等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必(bì)太(tài)讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶(chá)茶性(xìng)温文，有养胃(wèi)，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等(děng)保健功(gōng)用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱(zán)们(men)介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择周公吐哺天下归心的意思是什么意思，周公吐哺天下归心的意思是什么解释泡普(pǔ)洱茶所需求的用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能(néng)够涤具(jù)，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀(yún)的分入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太(tài)长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风味十足(zú)，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过(guò)今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而(ér)不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的(de)人员须以最(zuì)平缓、最天(tiān)然的心(xīn)态为品茗者服(fú)务，在茶艺(yì)界中(zhōng)，常有“一(yī)人(rén)得神、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好(hǎo)是(shì)泡茶人(rén)心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附加的(de)外在(zài)要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供(gōng)自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而一些心理素质不(bù)太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶(chá)量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是(shì)普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心境(jìng)改(gǎi)动(dòng)而(ér)改动!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适(shì)合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动(dòng)的(de)状况下把握水温文浸泡(pào)时刻，还可依(yī)个人(rén)口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天(tiān)然(rán)的心(xīn)态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明，特(tè)别(bié)是久经(jīng)干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱(ěr)茶(chá)，文明精(jīng)华(huá)更是撒(sā)播至今且(qiě)又到达巅(diān)峰(fēng)盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力享用(yòng)就应该在(zài)高(gāo)雅(yǎ)的环(huán)境中进行的，品茗之境须和(hé)其文(wén)明氛围和(hé)谐一(yī)致(zhì)，如高雅古典的装(zhuāng)饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触(chù)茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的(de)每一个部位，滋(zī)润(rùn)一切(qiè)的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一般是(shì)不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的(de)光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过(guò)渡欢腾或(huò)欢(huān)腾的次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶(chá)叶的活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡(pào)用水的(de)选(xuǎn)择(zé)：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲(chōng)泡(pào)普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国(guó)家规定饮用水目(mù)标的也可(kě)用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶(chá)水份额(é)为(1克：50克(kè))，或置茶量为容(róng)器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可多投(tóu)一点(diǎn);而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上(shàng)的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压(yā)茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后(hòu)能够用(yòng)紫砂罐放(fàng)好备用，也(yě)能够喝的时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不同，一(yī)般(bān)紧压(yā)茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依据(jù)各人口(kǒu)感(gǎn)而(ér)定，常(cháng)喝(hē)浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别(bié)的还(hái)可依据水温文冲泡次(cì)数而(ér)定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快(kuài)冲快(kuà周公吐哺天下归心的意思是什么意思，周公吐哺天下归心的意思是什么解释i)泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够(gòu)更(gèng)好的泡出一壶(hú)好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日(rì)子(zi)品尝，更(gèng)是一种安静慈(cí)祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的(de)不洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻(wén)其香(xiāng)，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气(qì)共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱(zán)们具体介绍(shào)冲(chōng)泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多(duō)少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡适(shì)合运用大一点的茶具(jù)以(yǐ)更好的(de)表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用(yòng)大一点的、晶(jīng)滢剔(tī)透(tòu)的(de)玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最(zuì)好(hǎo)是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不(bù)欲太(tài)长，一般(bān)是经过两遍的洗(xǐ)茶(chá)进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒(miǎo)出(chū)汤，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩味(wèi)，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改动(dòng)上现已没有涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指(zhǐ)茶(chá)叶在湿度、温度(dù)适中、通风(fēng)透气(qì)的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化较为(wèi)缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高(gāo)，温差改动太忽然，将(jiāng)会(huì)影响茶汤(tāng)水性(xìng)给予口(kǒu)感的生动性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会(huì)将(jiāng)本来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因此，应力(lì)求(qiú)贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦(dàn)吸收了火(huǒ)油、香水等(děng)气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一(yī)种传统(tǒng)包装(zhuāng)的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时(shí)，过(guò)滤(lǜ)杂味(wèi)以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的(de)塑料纸重包，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储(chǔ)条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只需能(néng)够(gòu)把握储(chǔ)藏(cáng)茶(chá)叶(yè)地址(zhǐ)的温度和湿(shī)度的(de)改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认(rèn)为普(pǔ)洱茶发明一个洁(jié)净卫(wèi)生(shēng)、有利(lì)于正(zhèng)常(cháng)醇化的外部环境，还能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角(jiǎo);松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉(méi)点(diǎn)的(de)普洱茶(chá)均为(wèi)残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么(me)选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高(gāo)质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的(de)汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气(qì)的纯度，差异霉味(wèi)与(yǔ)陈香(xiāng)味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的(de)味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进程中，多种化学(xué)成分在微生物(wù)和酶(méi)的效果下，构成(chéng)的新物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令(lìng)人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境地也便(biàn)是咱们常说(shuō)的普洱茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所以陈香(xiāng)味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不(bù)强，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显(xiǎn)着(zhe)的(de)回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效(xiào)果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降(jiàng)临不适合喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生(shēng)理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠(cháng)粘膜对铁(tiě)质的吸收(shōu)，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁(tiě)结石(shí)发生(shēng)沉积(jī)的现象，不利于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈(mā)常喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负(fù)荷(hé)加重，导致(zhì)妊娠(shēn)中毒症。

　　有时(shí)分因长时(shí)间喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的产(chǎn)妇(fù)也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝下很多茶(chá)水(shuǐ)，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收(shōu)，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年期(qī)不适(shì)合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现象(xiàng)，若再喝太多普洱(ěr)茶更会加重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉(mài)硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因(yīn)此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都(dōu)具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过(guò)多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的(de)效果，因(yīn)此(cǐ)喝普洱茶能(néng)够(gòu)到达(dá)抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的(de)含量(liàng)，防(fáng)治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆固醇的(de)升(shēng)高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具(jù)有显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆固醇含量的(de)上(shàng)升，按(àn)捺动脉壁硬化(huà)的(de)防治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免(miǎn)血(xuè)小(xiǎo)板的(de)粘附(fù)聚集(jí)及按捺动脉(mài)滑润肌细胞(bāo)增生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心(xīn)病有用。

　　据统计(jì)材料标(biāo)明，不喝普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶(chá)多(duō)酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮进(jìn)程中(zhōng)不(bù)断氧化构成的茶色素(sù)，经(jīng)动物体外试(shì)验(yàn)均提示(shì)有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗(kàng)血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压(yā)增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化(huà)不(bù)光导(dǎo)致冠心病，与高(gāo)血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和(hé)维生(shēng)素P等都(dōu)是防治高(gāo)血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶(chá)素类化全(quán)物(wù)和茶(chá)黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显着(zhe)按捺(nà)造(zào)用等(děng)，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化(huà)进(jìn)程已证明是人体变老的(de)机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多酚(fēn)还起重要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗变老药(yào)的维生素E，其(qí)抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸(suān)和微量元素等也有必(bì)定(dìng)的搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各(gè)种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学院曾(céng)对140余种茶(chá)叶进行(xíng)活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数(shù)据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构(gòu)成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)多酚类化(huà)合物和儿(ér)茶素物质某些能(néng)活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物起(qǐ)效果(guǒ)，改动其活性，然(rán)后削减(jiǎn)对(duì)原致癌基因(yīn)的引发(fā)和(hé)促进，使终(zhōng)究(jiū)致(zhì)癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学(xué)成人(rén)还能够(gòu)使一个在开(kāi)展癌症进程中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的(de)抗(kàng)癌才能要(yào)比科(kē)学家猜测的(de)还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则(zé)首(shǒu)要是间接地经过增(zēng)强机休的免疫功(gōng)用来到(dào)达(dá)杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消(xiāo)化(huà)道的(de)活动，因此就(jiù)有(yǒu)助于食物的(de)消化。

　　 　　七(qī)、解酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程中需(xū)求(qiú)维生素C效(xiào)果(guǒ)催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使(shǐ)酒精(jīng)而(ér)处(chù)于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为(wèi)普(pǔ)洱茶中(zhōng)所含(hán)的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺(nà)肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后起(qǐ)到显着的利(lì)尿(niào)效果。

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